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下面附上一則新聞讓大家了解時事
工時長、壓力大 9成上班族「宿便」
(優活健康網新聞部/綜合報導)有位29歲蔡先生為廣告公司行銷企劃,因為平常工作時數長、假日加班、睡眠品質差,還習慣在睡覺前吃油膩消夜,所以便秘問題常困擾著他,甚至曾經近2周卡便,肚子劇烈疼痛送醫後,靠藥物協助才順利上廁所。而蔡先生在今年度健康檢查時診斷出有大腸瘜肉;醫師警告,大腸瘜肉是大腸癌的前身,大腸癌具有「發生人數最高」、「年輕化趨勢」、「與生活型態高度相關」等特點,若患有大腸瘜肉,未來五年內罹患大腸癌風險大增,讓他相當擔心!
大腸癌初期無症狀 補充益生菌幫助解決腸胃蠕動不順
大腸癌已經稱霸國人癌症發生率十年之久,每年約新增1萬5千個病例;根據財團法人台灣癌症基金會2017年「上班族大腸瘜肉問題與生活習慣調查」報告顯示,10個上班族中9個有排便困擾,大腸癌一開始沒有明顯徵兆,等到產生嚴重的症狀再就醫時,可能已經面臨三期或四期病程;壢新醫院大腸直腸外科賴煌仁主任表示,台灣人工作時間長、壓力大、常外食、缺乏運動等,腸胃道不健康已是許多人的常態,如果發現有解便困難、脹氣、長期腹瀉、過敏性疾病等相關問題,除了依照醫師指示調整日常作息、均衡飲食外,也可以選擇補充調整腸胃機能的保健食品如益生菌等,來輔助解決腸胃蠕動不順狀況。
選擇益生菌有3原則 有效幫助消化也吃的安心
市面上的益生菌有許多種類,要如何選擇對身體有幫助且有效的益生菌呢?賴煌仁主任解釋,益生菌是活菌,種類可選擇有醫學認可的菌種使用上會更為安心,因為食用的過程會經過胃部,益生菌在通過胃酸後,存活並到達腸道的數量多寡,也是選擇的其中一項考量,在益生菌的選擇上,賴煌仁主任也提供3大原則供消費者參考:
一、 選菌種:選擇有醫學報告證實的菌種及菌株,如市面上常見的比菲德氏菌、乳酸菌、龍根菌等,並不是種類多就好,也請特別注意是否有禁止食品添加的菌種類別。
二、 選有效:益生菌的菌數只要到達一定的數量,感覺對於腸道有幫助即可,並不需要特別選擇菌數極多的種類,益生菌是活菌,若選擇有包覆技術或是晶球技術,能夠通過胃酸到達腸道的比例越高,不需要補充這麼多的數量也能有效幫助腸胃蠕動。
三、 選安心:選擇購買益生菌產品時,可選擇有口碑與政府認證的品牌,如SGS各項檢測、國際cGMP認證等,食品安全把關才安心。
賴煌仁主任也提醒,生活作息、日常飲食正常並且多運動,是維持健康的不二法門,若有長期腸胃道不舒服的狀況,除了補充益生菌及對人體有益的營養素外,病況嚴重時,還是建議至醫療院所做進一步的檢測與篩檢,以免發生病變而不自知。
(文章授權提供/健康醫療網)
德天地產新物件標售 熱烈登場
工商時報【台北訊】
DTRE德天國際地產公開標售基隆商場與台北市區金融機構精華資產。基隆商場位於基隆市信義區深溪路,面積約9,441.74坪,目前由知名連鎖連鎖量販店集團承租中,標售底價為4億6,788萬元,平均每坪單價不到5萬元,為大基隆地區唯一連鎖量販賣場,營收穩定,投報率約4.6%。
德天國際地產總經理田揚名表示,此次標售的基隆商場近深澳坑重劃區,近年來區域人口持續增加,周邊中大型社區戶數合計超過一萬戶,並有數個中大型建案如早安國揚興建中,消費人口眾多,並鄰近台62甲孝東交流道,可快速連結市中心與鄰近新北地區,服務腹地廣闊,適合長期收租置產抗通膨。
另外,近期公告台北市區金融機構精華資產標售案,包含位於大直豪宅地段的住辦一樓產品,面積約83坪,為知名社區大樓外觀氣派且近美麗華商圈,生活機能便利,標售底價為6,900萬元;另一案位於民生重劃區內,為區域知名華廈社區,低樓層屋況佳,且地下室出租中具穩定收益,標售底價6,600萬元;另有信義區松仁路與大安區通化街美寓,約28-35坪,位於蛋黃區挑選低公設住家的大好機會,開標時間為5月11日。關於底價及標售方式可洽德天國際地產(http://www.dtre.com.tw),標售專線:(02)2788-1077。
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